Dia Perfeito!!!

Casamento Rafaela e Rodrigo Airola - 12 de Dezembro de 2009.

Agradeço a Deus a oportunidade de colocar esta pessoa tão especial em minha vida, com ele aprendi que precisamos de alguém para compartilhar momentos, bons ou difíceis.

Estou muito Feliz!!!

Ressurgir das Cinzas

Ai que bom estar de volta!!!!

Voltei para tentar ser presente no blog...

Agora de Vida Nova, novidades e para compartilhar, talvez ninguem visite meu blog, mais vou postar as minhas descobertas.....

Desabafo!!!!!

No coração um sentimento duro,



decepção, raiva, dor... há um grito!


Sou humana!


Nos meus limites da tolerância,


me vejo embravecida,


diante de tantas palavras insanas.


Atitude que me deixa nos nervos,


que implode dentro de mim...


isso me deixa feia.


Por mais que eu não queira


fico puta com tantas asneiras...


por que?! Quem a gente trata bem,


por vezes nos trata tão mal?


Com frase sem nexo,


com palavras que machucam,


ditas sem eira nem beira?...


Impensadas, mal colocadas,


onde soa um egoísmo intragável...


desprazível... preciso falar!


preciso gritar...não quero sufocar.


E nesse desabafo arranco esse sentimento


que de intruso, por vezes quer ficar em mim.


Fala coração meu! Chora, despeja esse fel,


Que injustamente foi derramando em ti...

Aos Meus Amigos Inesquecíveis

A amizade sincera nunca é esquecida, apenas cristalizada, para um momento qualquer, seja de novo reacendida e vivida plenamente.Como é bom saber que mesmo através da distância do tempo podemos nos considerar pessoas sortudas e felizes já que reencontramos numa sucessão de dias, horas e momentos, amigos inesquecíveis assim como vocês, e possamos afirmar com plena certeza de que guardaremos na nossa lembrança todo e qualquer acontecimento vivido dos tempos do colégio, época de preocupações de “grandes dilemas juvenis” como: “Que será que vai constar na prova” ou “nossa, será que vai dar tempo para chegar à escola”.

Esses instantes deixaram de existir, mas as lembranças de boas amizades permanecem no íntimo de cada um de nós. Alguns amigos na nossa vida passam mesmo sendo insubstituíveis, mas esses amigos nunca nos deixam completamente sós, porque acabam deixando um pouco deles e levam um pouquinho de nós, e isso mostra que nada na vida é por acaso, não é destino, nem estava escrito é fato irrelevante, que temos sempre pessoas preciosas ao nosso redor durante a nossa existência.

Meus amigos inesquecíveis que tenham sempre essa força de vontade e coragem para desafiar o mundo e vencer os obstáculos da vida. Sucesso é o que te desejo e muita saúde, amor e paz, desejo também que Deus te abençoe, suavize seu caminho, ilumine os seus pensamentos e sentimentos.

Amo Muito Vocês, a distância nunca vai apagar o que ficou guardado...

Dicas de Saúde Para Meus Amigos!!!

Ai vão três dicas muito interessantes para melhorar a qualidade de vida de todos nós......



DICA 1 - Antes do banho, exercitar a panturrilha (levantar o corpo na ponta dos pés) , primeiro rápido até esquentar as panturilhas e depois uma seqüência de 10 movimentos lentos. Pronto. Esse exercício bombeia o sangue para o coração, melhora os batimentos cardíacos e evita obstrução das veias. Nos primeiros 6 meses, se a pessoa estiver com excesso de peso, ela emagrece da cintura para baixo e, nos 6 meses seguintes, da cintura para cima; depois de 2 anos, não engorda mais e, além de tudo, diminui o risco de uma cirurgia cardíaca.

DICA 2 - Ao chegar em casa, coloque os seus pés em uma bacia com água bem quente (o famoso escalda-pés) além de relaxar, esse processo desencadeia a dilatação dos vasos sanguíneos dos pés , melhora o cabelo e,inclusive, a visão. Esse processo foi pesquisado com pessoas diabéticas e o resultado evidenciou a melhora na circulação sangüínea, diminuindo os casos de gangrena, o quadro geral de saúde dos pesquisados melhorou e, como um fato relevante, a melhora da visão.

DICA 3 - Ao acordar, deitado de barriga para cima pedalar 120 vezes no ar. Esse exercício melhora o posicionamento da coluna e da postura, diminuindo ou retardando o encurvamento e aliviando as dores nas costas.

Pratiquem Saúde....!!!!

Clarinha Precisa De Ajuda... Divulguem

Clara é um bebê de um ano, portadora de paralisia cerebral, por falta de oxigenação do cérebro na hora do nascimento. A família é do Recife e ontem saiu matéria de capa e página dupla no Diario de Pernambuco. Depois de muito pesquisarem e tomarem conhecimento de outras crianças que tiveram sucesso no tratamento, seus pais decidiram levá-la para a China, a fim de que seja submetida a implante de células tronco. Se você quiser ajudar, entre no site de Clara, saiba de toda a história e lá mesmo poderá fazer a doação de um real. Primeiro confira a história desse bebê, depois retransmita. Poderia ser alguém de sua família e uma forma de agradecer a Deus pelas graças que recebemos todos os dias é ajudando a quem precisa.

Vamos ajudar, gente?

O site é http://www.umrealporumsonho.com.br/.

Todos os amigos, mais que ninguém sabem da nossa luta e de todas as nossas angústias para que Marquinhos fizesse a cirurgia de implante de marcapasso diafragmático. É muito duro ter alguém querido precisando de um tratamento médico que você não pode custear.Façam uma boa ação, caso não possam ou não queiram contribuir, transmitam aos seus contatos, pois em 33 dias do site no ar, a família conseguiu apenas 2,5% do valor de que necessita, na cotação atual do dólar convertido, precisa de aproximadamente 80 mil reais, para pagamento de todas as despesas. A conta para doação é

Banco: BradescoAgência: 2798-7
Conta Poupança: 1007246-8

Em nome de Clara Costa Pereira

Juntas Sempre

Momentos Inesquecíveis

Tudo de Bom!!!!!

Cartilha dá dicas sobre convívência para pessoas com limitações físicas

O administrador de empresas Lourivaldo Ribeiro, de 52 anos, e paraplégico há 29, devido a um tiro que levou em um assalto, escreveu a Cartilha de Orientação a Pessoas com Deficiência e seus Familiares. A obra faz parte do trabalho realizado pelo Centro de Estudos e Pesquisas Dr. João Amorim (CEJAM) - entidade sem fins lucrativos que realiza atividades de inclusão social desde 1991, em São Paulo. Ribeiro coordenada o programa Deficiente Saudável, e sua cartilha, dividida em capítulos, inclui esclarecimentos e dicas sobre higiene, vida sexual, preconceitos, esportes, convivência, facilidades, benefícios e uso de recursos assistenciais disponíveis.
A obra dá conselhos preciosos para as famílias das pessoas com deficiência. Diz, por exemplo, que "não precisa ter dó nem piedade". O que vale é saber que "a vida continua", procurando sempre a conversa positiva e a valorização da auto-estima. Infelizmente não estará acessível a todos os Estados, sua distribuição, que tem o patrocínio da Prefeitura de São Paulo pelo Contrato de Gestão com a Organização Social CEJAM, será feita naquela cidade, por agentes comunitários de saúde a principio nas Unidades Básicas de Saúde da região do Jardim Ângela, e nos Centros de Reabilitação municipais da região.

Nota encaminhada por Gercina Primo

Ás vezes a solidão me invade de uma maneira tão grande que me faz pensar que sou um fracassado, me dou conta que sinto tanta saudade de alguém que me da vontade de tirar esse alguém do meu pensamento e abraçá-la de verdade para sentir o seu calor, mas as barreiras que a vida me dá me intimida, e até me esqueço que existem outros caminhos que me levarão ao meu destino.
De vez enquanto me encanto com as aparências ,e mais tarde percebo que apenas me enganei e me decepcionei,deixo de sorrir muitas das vezes tornado meus dias mais escuros, nessas horas preciso buscar um sorriso para alegrar o meu coração e para entender que tenho apenas uma vida com muitos momentos,que devem estar na medida certa para que a felicidade me encontre,preciso entender que a felicidade não e ter o melhor de tudo.
Peço a Deus todos os dias que me conceda paz, força, paciência e habilidade para que eu possa completar a missão da minha vida aqui na terra.

Este texto foi um grande amigo que me enviou, e achei que seria interessante dividir isto com outras pessoas...

As Três Mosqueteiras

Rafa

&

Luanna

Estas duas são pessoas que guardo em meu coração, me conquistaram e agora não tem mais jeito...
Nos conhecemos a algum tempo, e nos tornamos grandes amigas, nos ajudamos e dividimos ótimas aventuras, deixo agora público o sentimento que guardo por vocês e espero sinceramente que esse amor nunca acabe e que a cada dia cresça e se renove....

Beijão pra vocês amigas!!!!

Aos Meus Amigos Distantes

Acredito que mesmo distante o pensamento é energia e quando vem do fundo do coração transforma-se em lembrança e da lembrança o sorriso e deste a vontade de ligar, de escrever ou de simplesmente responder um e-mail...

Não deixe a chama da amizade se apagar, seja leal, honesto e acima de tudo amigo. Pois de todos os sentimentos que levamos quando despertamos na morte, a amizade é tudo que temos, pois dela nascem todos os sentimentos que nos unem pelo coração, a alegria, a paz, a certeza, a humildade, a sinceridade, e o amor... onde ambos se completam e mesmo ausentes, ou distantes jamais se distanciam ou se esquecem porque um é a metade do outro... A amizade não existe sem amor e o amor não nasce e reproduz sem a amizade.

De tudo que podes ser na vida o mérito maior é SER AMIGO!!!

Se Você Me Ama Não Chore Por Mim....

Se você ama, não chore por mim.

Suas lágrimas me mostram,todas as dores do seu coração.

Sorria pra mim, pois seu lindo sorriso me acalenta.

Me enche de calor, como se eu estivesse aconchegada nos seus braços,aquieta minh’alma transcendente.

Cante pra mim, quero ouvir sua doce voz cheia de carinho e muito amor.

Que me dava tanta paz, e segurança.

Se você me ama, não chore por mim.

Já me encontrei!

Estou na minha antiga morada.

Onde o mundo efêmero não existe.

Onde o alimento da alma, não é material.

Onde a luz se expande, mostrando-me os caminhos à seguir.

Se você me ama não, chore por mim.

Sua tristeza me entristece também.

Seco suas lágrimas, mas você não me vê.

Sinto sua falta, te amo eternamente.

Mas a minha vida agora tem novos rumos.

Sei que você tem um pouco de conhecimento,do mundo em que vivo agora.

E é mais lindo ainda do que você imaginava, aqui a luz e a paz resplandece, é de fato estar num paraíso!

Se você me ama, não chore mais por mim.

Estou bem, estou em paz, estou tranquila!

A Primeira vez que li este texto fiquei paralisada, pois ele fala exatamente o que gostaríamos de escutar quando perdemos alguém que tanto amamos... Apesar de nos entristecer um pouco, ele conforta um pouco da dor que fica em nosso coração, coloquei ele aqui no blog por que já perdi pessoas que fizeram parte da minha vida e acredito que elas me diriam exatamente o que este texto relatou.

Bob Esponja!!! Adorooooooo

Adorooooooo, quem me conhece sabe, que adoro o personagem do BOB, enão aki não podia falta...
Beijos !!!!rsrsrsrs

BONS AMIGOS!!!

Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir.Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende.Amigo a gente sente!Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar.Porque amigo não se cala, não questiona, nem se rende.Amigo a gente entende!Benditos os que guardam amigos, os que entregam o ombro pra chorar.Porque amigo sofre e chora.Amigo não tem hora pra consolar!Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.Porque amigo é a direção.Amigo é a base quando falta o chão!Benditos sejam todos os amigos de raízes, verdadeiros.Porque amigos são herdeiros da real sagacidade.Ter amigos é a melhor cumplicidade!Há pessoas que choram por saber que as rosas têm espinho,Há outras que sorriem por saber que os espinhos têm rosas!

ACESSO AO APARELHO AUDITIVO

Você conhece alguém que faz uso de aparelhos auditivos, tem dificuldade, não ouve bem ou tem problema de surdez?

Então, veja que notícia ÓTIMA!

Foi criado por uma fonoaudióloga Brasileira, o maior Programa Privado de Atenção a Saúde Auditiva do Brasil chamado “Direito de Ouvir”, o projeto oferece aparelhos auditivos, de varias marcas e modelos com até 70% de desconto! Todos os atendimentos são acompanhando por uma equipe múltipla de fonoaudiólogos. O ACESSO AO APARELHO AUDITIVO É FÁCIL, BASTA O PACIENTE OU SEU RESPONSÁVEL FAZER O CADASTRO NO SITE DO PROJETO DIREITO DE OUVIR E AGUARDAR O RETORNO. O ATENDIMENTO E AGENDADO EM ATÉ 48 HORAS, E HÁ UNIDADES EM TODO BRASIL!

Divulgue o projeto, há centenas de pessoas esperando esta noticia maravilhosa! envie este recado a seus amigos ou pessoas que precisem.

w w w . direitodeouvir . c o m . b r ou FONE:16-3720-4562.

Bom Final de Semana!!!

Hoje é sexta-feira e desejo um otímo fim de semana a todos!!!

Natália Véras - Jovem Candidata

Natália Véras, 24 anos, 1ª candidatura a Vereadora, filiada ao PSB-PE, pretende levar a cidade de Moreno mais oportunidades através do Turismo, vem realizando movimentos que desenvolvem o turismo, como as trilhas rurais e festas de ruas, que proporcionam empregos indiretos para trabalhadores de sua cidade.Ela deseja ser vereadora porque vê que o município atravessa diversos problemas.E tem idéias renovadas e a certeza de que, como vereadora, terá a chance de ajudar a resolvê-los, ouvindo as pessoas e trabalhando em parceria com a sociedade."...O meu desejo é prestar um serviço ao meu município, através da política, e isso só é possível legislando de forma correta..." declara Natália Véras.

Devemos eleger os jovens políticos que tenha este perfil, que querem mudança para o bem de todos, por isso vejam em quem vão votar no dia 05 de Outubro. Votem com consciência!

Lutar ou Desistir

Devemos desistir no 1º obstáculo ???

Nunca é a melhor resposta!!!

Pois os obstáculos aparecem para que no final da nossa jornada possamos valorizar muito mais o que com tanto sacrificio lutamos para conquistar, seja uma peça de roupa, uma vaga de emprego ou até algo que custe nossa vida....

Esta é a visão que tenho dos meus ideiais, por isso que a cada dia agradeço a DEUS as coisas que conquistei com o suor do meu trabalho, receber um não ou fracassar em alguma coisa, não significa que o mundo acabou ou que nunca mais iremos conseguir, muito pelo contrario, aprendemos muito com estas situações, pois quando conquistamos algo que tivemos que lutar muito para conseguir o sabor e muito melhor...

Por isso digo a todos lutem por seus ideais, porque conquistar ou perder só depende de nós!

Pequenos Gestos Podem Mudar o Mundo

Este video mostra um lindo gesto de amor, quem teria coragem de fazer o que esta menininha fez.... Pois digo que pelas pessoas que amo faria isto e muito mais, por que em alguns meses os cabelos crescem mas uma amizade pode durar para o resto da vida.
Temos que nos dedicar mais uns aos outros.....

1ª Postagem

Esta é minha primeira postagem, pretendo escrever todos os dias......

Um beijão para Todos que acessarem meu Blog...